Postur tubuh sehat bukanlah hanya postur yang tegap, namun postur yang sehat ialah postur yang terhindar dari berbagai masalah postur atau berbagai sakit dan nyeri. Postur yang sehat juga sangat bermanfaat bagi fleksibilitas, performa, mobilitas sendi, rasa percaya diri dan kesehatan secara keseluruhan.

Masalah terjadi saat banyaknya masyarakat yang mengabaikan kesehatan postur terutama pada kalangan usia muda. Padahal usia muda merupakan waktu yang sangat tepat untuk merawat dan memperbaiki postur tubuh sebelum terlambat. Sudah cukup banyak usia muda yang mengalami masalah postur atau sakit nyeri pada punggung atau leher akibat duduk berlama-lama dengan postur yang tidak baik. dan masih banyak masyarakat yang kurang edukasi bagaimana cara memperbaiki dan mencegah masalah postur untuk datang kembali, baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Memberikan informasi kepada masyarakat seputar postur tubuh, baik penyebab postur buruk, pencegahan, perbaikan serta cara merawat postur yang baik. Membantu masyarakat menghindari postur buruk dan mencapai postur tubuh masing-masing yang lebih baik.

• Menambah wawasaan serta pengetahuan terkait dengan postur tubuh baik dalam memperbaiki, merawat ataupun pencegahan postur buruk • Menjadi bahan pertimbangan atau referensi bagi penulis berikutnya yang akan mengusung tema serupa seputar topik postur tubuh